筋トレ体験談 コロナ禍での僕のトレーニングメニュー さて、このコロナ禍での私のトレーニングメニューというか、フィットネスジムとの付き合い方というか、そういったものもここに来て定着してきた感じがします。そこで、今日はコロナ禍での私のトレーニングメニューをご紹介したいと思います。 2020.11.03 筋トレ体験談